Gesundheit ist nicht konstant
Gesundheit ist ein Gut, das sehr wichtig, aber nur bis zu einem bestimmten Punkt auch beeinflussbar ist. Viele Aspekte wirken auf die Gesundheit ein und können sie verbessern oder verschlechtern. Vieles kann man selbst verändern und beeinflussen, doch manchmal lässt sich die Gesundheit eben nicht mehr beeinflussen und es lässt sich dann nicht ändern, wenn man krank ist. Diese Tatsache kann man nur unberücksichtigt lassen, denn sie ist sowieso nicht kontrollierbar. Manche Krankheiten treffen einen Menschen und er kann nichts dagegen machen. Hier endet die Einflussnahme auf die eigene Gesundheit. Die Gesundheit kann aber dennoch positiv beeinflusst werden und das ist auch gar nicht so schwierig, wenn man ein paar Dinge beachtet. …
Was genau sind eigentlich Nahrungsergänzungsmittel?
Bei Nahrungsergänzungsmitteln handelt es sich um Stoffe, die den menschlichen Stoffwechsel unterstützen, also positiv beeinflussen sollen. Hierbei geht es eigentlich um Produkte, die man aufgrund von unzureichender Ernährung nicht über die täglichen Lebensmittel aufnehmen kann und somit über zusätzliche Wege einnimmt (Tabletten, Pulver, Säfte, etc). …
Gesundheits Apps für das Handy
Telefonieren kann man, fotografieren auch und wenn man ein Handy-Bundle besitzt, kann man auch miteinander spielen oder per Bluetooth Daten tauschen. Nun gibt es seit einiger Zeit auch Apps aus dem Bereich Gesundheit und Fitness. Gerade für’s iPhone gibts da jede Menge Apps, aber auch das Android-Betriebssystem legt nach. …
Sport auf nüchternen Magen verbrennt mehr Fett
Nach neuesten Berichten, verbrennt der menschliche Körper besonders dann sehr viel Fett, wenn man sich bereits vor dem Frühstück sportlich betätigt, etwa mit Jogging oder Schwimmen.
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