Sauna
Die eigene Sauna
Entspannung sowie das Gefühl, sich wohlzufühlen, stellen mit die fundamentalsten Faktoren dar, um ein glückliches Leben zu führen. Folglich liegt es nahe, dass Aktivitäten gesucht werden, welche genau diese Punkte erfüllen. In Hinblick auf die eigenen vier Wän…
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So wichtig ist das Entspannen für Körper, Geist und Seele
Wenn wir unserem Körper nicht hin und wieder eine Auszeit gönnen, laufen wir Gefahr, dass wir ihn bis aufs Letzte ausbeuten. Die Quintessenz von diesem meist völlig unbewusstem aber durchaus unverantwortlichen Handeln ist schließlich, dass er schlapp macht und…
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Holzernte zum richtigen Zeitpunkt
Die erstaunliche Wirkung des Zirbenholzes kommt durch das Zusammenwirken der unterschiedlichen Inhaltsstoffe zustande, zum das Alpha-Pinens, ein Stoff, der im ätherischen Öl der Zirbe in hoher Konzentration vorkommt, außerdem durch die Struktur des Holzes. Dam…
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