Seele
Wenn die Seele eine Auszeit braucht - Stress und Co. belasten Seele und Psyche aufs Äußerste
Wir funktionieren und meistern unseren Alltag. Wir schmeißen den Haushalt und führen unseren Job meisterhaft aus. In der wenigen Freizeit die uns bleibt, wollen wir uns sportlich betätigen und suchen dabei nicht selten noch nach dem bestimmten Kick und Adrenal…
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So wichtig ist das Entspannen für Körper, Geist und Seele
Wenn wir unserem Körper nicht hin und wieder eine Auszeit gönnen, laufen wir Gefahr, dass wir ihn bis aufs Letzte ausbeuten. Die Quintessenz von diesem meist völlig unbewusstem aber durchaus unverantwortlichen Handeln ist schließlich, dass er schlapp macht und…
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